Protein-Apfelkuchen

von Healthyannii  , ,   ,   

Januar 25, 2016

5.0 1
  • Zubereitung: 10 min.
  • Kochzeit: 40 min.
  • 10 min.

    40 min.

    50 min.

  • Menge: Ein Kuchen

Zutaten

500g Magerquark

4 EL Mandelmehl

2 EL Haferflocken

2 Eier

2 TL Backpulver

2 EL Whey

Süße (nach Wahl)

2 kleine Äpfel

Zimt

Gestiftelte Mandeln

Zubereitung

Quark, Mehl, Haferflocken, Eier, Backpulver, whey und süße mischen

Die Masse dann in eine Tarteform füllen

Mit Apfelspalten belegen

Mit Zimt und Mandeln bestreuen

Dann ca 40 Minuten bei 180 Grad in den Ofen

Und genießen 🙂

Die Löffel alle gut häufen

00:00

1 Bewertung

Henny May

Januar 28, 2016

Schnell, einfach, gesund und soooo lecker! 🙂

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