Honigmelone Spinat Smoothie

von fitnesskoch  

Juli 26, 2015

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  • Zubereitung: 10 min.
  • 10 min.

    10 min.

  • Menge: 2 Gläser

Zutaten

1 Salatgurke

1/2 Honigmelone

1 Apfel

1 Stück Ingwer (Haselnuss Größe)

3 Minzblätter

25g Babyspinat

50ml Wasser

Zubereitung

Die Honigmelone halbieren und entkernen, in kleine Stücke schneiden und in den Mixer legen.

Die Gurke und den Apfel (nicht schälen) gründlich waschen und in kleine Stücke schneiden. Anschließend in den Mixer legen.

Babyspinat gründlich waschen. Anschließend zusammen mit dem Ingwer in den Mixer legen.

Zum Schluss das Wasser und die Minzblätter hinzugeben und solange mixen, bis eine flüssige Konsistenz erreicht ist.

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