Hähnchen-Gemüse-Pfanne

von Melanie Tscheik  ,   ,   ,

Mai 19, 2015

5.0 10
  • Zubereitung: 5 min.
  • Kochzeit: 10 min.
  • 5 min.

    10 min.

    15 min.

  • Menge: 4

Zutaten

400 g Hähnchenbrustfilet

1/2 Zucchini

1 rote Paprika

4 Scheiben Ananas ( aus der Dose, natursüße)

1 Dose Kokusnussmilch light

Curry, Salz, Pfeffer, Paprika Edelsüß, Cheyenne Pfeffer, Gemüsebouillon

Zubereitung

Hähnchenfleisch anbraten, würzen und mit der Kokusnussmilch ablöschen.

Nochmals würzen, etwas von dem Ananassaft dazu fügen und einwenig einkochen lassen.

Die kleingeschnittene Zucchini und die Ananas hinzufügen.

Nach knapp 1 Minute die Paprika dazu und ggf. nochmals würzen.

Dazu passt Reis.

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11 Bewertungen

Vita

April 26, 2018

Super schnell, aber nicht so lecker.

Celine

Oktober 16, 2017

Richtig richtig lecker!😍

Eva-Maria Imholt

Februar 2, 2017

Tolles Rezept und mega lecker! Danke! :)))

Eva-Maria

Februar 2, 2017

Tolles Rezept! Sehr sehr lecker. Danke

Eva-Maria

Februar 2, 2017

Danke, tolles Rezept und mega lecker!!

Anni

Februar 8, 2016

Super lecker. Insgesamt habe ich ca. 15minuten gebraucht. Danke für das tolle Rezept 🙂

Gina

Januar 20, 2016

Lecker!

& Catdrachen Low Carb heißt Kalorienarm bzw wenig Kalorien. Ganz ohne wäre es no Carb 😉

Vanessa

Januar 18, 2016

Sehr lecker :-*

Catdrachen

Januar 9, 2016

Mit Reis ist es aber nicht mehr Low Carb.

Marina

August 26, 2015

Fande es auch sehr lecker, allerdings reichten mir 10 Minuten Kochzeit nicht aus.

Tom

Juli 14, 2015

Super schnell! Super lecker ! Danke <3

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